在昏暗的环境中，灯具的存在是很重要的，它为我们带来了光亮。对于要经常在昏暗环境中工作的人来说，选择一款好的护眼灯是很重要的，那么怎样才能挑选到好的护眼灯具呢？辽源市计量校准公司小编为大家带来介绍。

　　一、灯光选购误区

　　1.光线太强

　　在昏暗的条件下看书不好，在过于明亮的场所看书同样会对双眼造成伤害，灯光太亮的条件下直接导致的就是反射增强，降低了眼睛的分辨能力，导致视觉疲劳，这也是近视的一个主要诱发因素。

　　2.选择白色光

　　白色光，按照灯管的色温度来讲一般在6000k一下，由于白色光能够提供最大的亮度反差，会引起最弱的视觉反应，所以反而会更容易促使眼睛疲劳。

　　3.依据频闪选购

　　灯光闪烁频率也是一些入门级选灯的人群一定关注的问题，一般来说灯闪频率越高，相对视觉疲劳程度会降低，但频闪也是造成视觉疲劳的因素之一，也不能完全依靠频闪来判断灯光质量。

　　 二、选购建议

　　选购护眼灯主要从光源种类、光色和强度三个方面来入手，选择最适合自身视觉条件的产品。

　　1.光源类型

　　护眼灯的光源类型主要分为点、线、面三种。点光源为灯泡，线光源为灯管，而面光源则是整体较大的发光体，三种中以面光源最佳，线光源其次，点光源舒适效果最次。

　　2.色温与光色

　　色温在5000k以下的暖色光最适合作为近距离读写的照明光源，台灯的光色以淡黄色为最佳，它能有效地降低白纸反射的光线强度，同时提高眼睛的分辨率。

　　3.光照强度

　　光照强度也是选择护眼灯中最重要的一个因素，我们在选择灯泡时会发现旁边有一个流明度的选项，从数据上来说，照度在200~300lx左右强度的灯光读写时分辨率最强，同时也让眼睛感受最为舒适。

　　以上就是辽源市计量校准公司小编介绍的全部内容，在选购灯具的时候不仅要挑选它的外观，更重要的是要根据不同的用途以及光照类型等挑选护眼灯，为自己的工作及学习提供一个好的环境。